Ученые назвали музыкальное произведение, которое повышает эффективность занятий спортом

Ученые выяснили, что классическая музыка стимулирует к занятиям спортом.

Как оказалось, симфония № 4, часть 4 Людвига Ван Бетховена является произведением, под которое наиболее эффективно заниматься физическими упражнениями.

Исследователи отмечают, что музыка Бетховена, как и произведения других классиков, снижает уровень гормона кортизола в организме, а также снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.